激素变化(例如怀孕)
某些疾病(例如糖尿病)
处理牙龈肿胀的步骤
1. 口腔护理每天刷牙两次,使用软毛牙刷
每天使用牙线清洁牙齿间的缝隙
使用含氟牙膏避免使用刺激性的漱口水
2. 冲洗口腔用温盐水或过氧化氢漱口,帮助减轻肿胀和疼痛
多喝水保持水分将冰袋或冷敷敷在肿胀部位,每次敷 1520 分钟
可重复敷用,但不要过度
4. 止痛药服用止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛
严格按照说明服用
5. 预约牙医如果肿胀持续超过 23 天,请预约牙医
牙医可以确定肿胀的根本原因并提供适当的治疗
预防牙龈肿胀定期进行口腔检查和洁牙
保持良好的口腔卫生习惯
限制含糖食物和饮料的摄入
戒烟控制糖尿病等潜在疾病
牙龈肿痛可能由多种原因引起,包括:
刷牙不当舒适达是一种非处方止痛药,可用于缓解牙龈疼痛和肿胀。它含有苯佐卡因,一种局部麻醉剂,可暂时麻木牙龈。
牙龈肿了如何使用舒适达:
1. 彻底清洁双手。
2. 将少量舒适达(豌豆大小)涂抹在疼痛的牙龈上。
3. 用手指轻轻按摩,使药物渗入。
4. 每 23 小时重复一次,或根据需要重复使用。
注意事项:请勿吞咽舒适达。
请勿在破损的皮肤或开放性伤口上使用它。
如果吞嚥或誤入眼睛,請立即就醫。
该药物只能临时缓解疼痛。如果您持续出现牙龈肿痛,请去看牙医确定根本原因并获得适当的治疗。
其他缓解牙龈疼痛的方法:
冷敷脸部或咬冷敷袋,以减轻肿胀。
用盐水漱口,以清除细菌和碎片。
使用软毛牙刷轻轻刷牙,避免刺激牙龈。
服用非处方消炎药,如布洛芬。
避免辛辣或酸性食物,这些食物会刺激牙龈。
戒烟,因为吸烟会加重牙龈肿痛。
牙龈肿胀的家庭护理
漱口:用温盐水或抗菌漱口水漱口,以清除细菌和减轻肿胀。
冷敷:用冷敷袋或冰袋敷在肿胀部位,每次不超过 20 分钟,一天重复几次。
升高头部:睡觉时垫高头部,以减少面部压力和肿胀。
避免刺激因素:避免食用烫、辛辣或酸性食物,也不要吸烟或喝酒。
使用非处方药:服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以减轻疼痛和肿胀。
寻求专业医疗护理的情况
如果您出现以下情况,请立即寻求专业医疗护理:
肿胀严重且持续数天
伴有疼痛、发烧或寒战
影响进食或说话肿胀蔓延到面部或颈部
肿胀伴随着脓液或出血
患有糖尿病或免疫系统受损
牙科治疗牙医可能会采取以下治疗方法:
清洁和刮治:去除牙龈线以下的牙菌斑和牙垢。
抗生素:如果肿胀是由细菌感染引起的,牙医可能会开具抗生素。
牙周手术:在严重的情况下,牙医可能需要进行手术以切除受感染的牙龈组织或重建受损的牙龈。
预防牙龈肿胀定期刷牙和使用牙线,以清除牙菌斑和牙垢。
定期进行牙科检查和清洁。
避免吸烟和过度饮酒。
摄取富含维生素 C、维生素 D 和钙的食物,以支持牙龈健康。
缓解牙龈肿痛的措施:
家庭护理:温盐水漱口:在温水中溶解半茶匙盐,每小时漱口一次。盐水具有消毒作用,有助于减少炎症。
冰敷:在脸上或牙龈外侧敷冰袋 15 分钟,每小时重复一次。冰敷可以减轻疼痛和炎症。
非处方止痛药:服用布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药,以缓解疼痛。
局部麻醉凝胶:在牙龈上涂抹局部麻醉凝胶,例如苯佐卡因或利多卡因,以暂时麻痹疼痛。
与牙医预约:牙龈刮治和抛光:牙医将清除牙菌斑和牙垢,并对牙龈进行刮治,去除炎症。
抗生素:如果牙龈肿痛是由细菌感染引起,牙医可能会开抗生素以杀死细菌。
牙周手术:在某些情况下,可能需要进行牙周手术以处理较严重的牙龈问题。
预防牙龈肿痛的措施:
保持良好的口腔卫生:每天刷牙两次,使用牙线并使用漱口水。
定期看牙医:每六个月进行一次牙科检查和清洁,以清除牙龈上的牙菌斑和牙垢。
避免吸烟:吸烟会破坏牙龈组织并加重牙龈肿痛。
保持健康饮食:食用富含水果、蔬菜和全谷物的健康饮食,以支持牙齿和牙龈的健康。
限制含糖食物和饮料:含糖食物和饮料会喂养口腔细菌,导致牙菌斑和牙龈肿痛。