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4、丰胸有几 🐶 种方法?

运动：针对胸 🐟 肌的哑铃卧推、俯 🌷 卧、撑飞鸟等运 🌳 动。

按摩和淋巴引流：促进乳房组织循环和 🦆 淋巴引流。

敷胸膜：含有丰胸成分的敷胸膜可能提供一些暂 💮 时效果。

胸罩：穿着合适的胸罩可以托起乳房，让它们看起来更大 🌳 。

健康饮 🐕 食食：用富含营养的饮食，如水果、蔬、菜，瘦肉蛋白 🐧 和全谷物 🐳 可以支持乳房健康。

植入物丰胸术：在乳房组织下放置植 🌹 入 🐘 物以增 💮 加乳房大小。

自 🐺 体脂肪移植：从身体其他部位抽 🐳 取脂肪并注射到乳房中以增加体积。

乳腺脂肪转移：使用患者自身的多余乳腺脂 🐒 肪进行丰胸。

乳房提拉术：通过切除多 🕸 余皮肤和 🐯 紧致肌肉来改善乳房形状和体积。

乳房缩小术：通过切除多余组织 🌵 来缩小乳房大小，有时可以改变乳房形状以使它们看起来更大。