食物和饮料:咖啡、茶、红、酒可乐等深色食物和饮料会附着在牙齿表面,导 🐼 致 💮 变色。
吸烟:香烟中的焦油和尼古 🍁 丁会 🐕 渗入牙齿,导致变黄。
氟化物过多:摄入过 🐠 量氟化物会导致牙齿氟斑症,使牙齿出现白色 🦟 或黄色斑点。
年龄:随着年龄的增长 🐵 ,牙,齿表面 🌸 的釉质变薄牙本质牙齿(内部 🦟 的黄色物质变)得更加明显。
遗 🌻 传:有些人天生牙 🐕 齿颜 🦋 色偏黄。
疾病和药物:某些疾病或 🐦 药物(如某 🐯 些抗生 🐋 素)会影响牙齿的颜色。
美白方法冷光 🐝 美白:使 🌻 用冷光激活美白剂,加,速美白过程可以一次性美白多颗牙齿。
家庭美白:使用医生定制的牙托,在家,中涂抹美白剂进行美白需要持续使用一段 🦊 时间 🐟 才能看到效果。
外源性美白牙膏:选择含有美白成分的 🌷 牙膏,可以帮助去 🍁 除牙齿表面污 🐋 渍。
漱口水:使用含有过氧化氢 🌺 或碳酸氢钠的漱口水,可以帮助美 🍀 白牙齿。
漂白凝胶:使用医生处方的漂白凝胶,可以暂时美白牙 ☘ 齿。
哪种美 🌵 白 🌹 方法好?
选择美白方 🐘 法取决于个人情况和 🌺 偏好 💐 。
想要 🐧 快速有效美白:冷光美白或家庭美白更适合。
预算有限:外源性美白方法(牙膏、漱、口水漂白凝胶)可 🦄 能更经济。
牙齿敏 🦋 感:家庭美白可能会引起牙齿敏感,应谨慎 🦅 使用。
注意事项:美 🦊 白前应咨询牙医,确定牙齿 🌴 是否适合美白。
牙齿美白 🍀 效果因人而异,可能需要多次治疗才能达到最佳效果。
牙齿美白后需 🐈 要避免食用深色食物和饮料,以维 🐳 持美白 🦆 效果。
定期 🦊 洁牙和使用美白牙膏可以帮助维 🦋 持牙齿 🐎 美白。
食物和饮料 🐴 中的色素沉 🐡 淀:咖啡、茶、红酒等食物和饮料中的 💐 色素会附着在牙齿表面,导致牙黄。
吸烟:香烟中的 🐈 尼古丁和 🍀 焦油会使牙齿变 🦋 色。
药物:某些抗生 🐘 素 🐞 抗、组胺药和止痛药等药物可能会导致牙齿变色。
年龄增长:随着年龄增长,牙,齿 🕊 ,的珐琅质会变薄露出下方的黄色象牙质导致牙黄。
让牙 🌾 齿变白的小妙招
定期刷牙和使用牙线:这是去除牙齿表面的细菌 🌳 和色素沉淀的基本方法。
使用美白牙膏:市面上有许多含过氧化氢或 🌾 碳酸氢钠 🌺 的美白牙膏可以帮助去除牙渍。
使用美白贴片美白贴片 🍀 :是 🐱 一种含过氧化氢的薄条,可 🌴 ,以贴在牙齿上几个小时帮助漂白牙齿。
试试柠檬和苏打:将柠檬汁和苏打粉混合 🐴 成糊状,敷在牙齿上 510 分,钟然后冲洗 🦁 干净柠檬汁。中,的。酸性物质可以帮助去除色素沉淀而苏打粉具有研磨作用
咀嚼口香糖咀嚼:无糖口香糖可以帮助刺激唾液分泌,从 🐯 ,而冲走 🕸 食物残渣和细菌减少牙齿 🐧 变色的风险。
限 🐼 制食用有色食物和饮料:尽量减少饮用咖啡、茶和红酒等有色食物和饮料的摄入量。
定期看牙医牙 🕊 医:可以 💐 进行专业的美白治疗,例,如冷光美白或激光 🌵 美白可以更有效地去除牙渍并让牙齿变白。
注意:美白 🌲 牙齿之前,检查一下是否存在蛀牙或其他口腔问题。
美 🌼 白后的牙齿可能会出现敏感,因此在美白时应使用抗敏感牙膏或漱口水。
定期 🐎 美白牙齿可 🕷 以帮助保持牙 🐺 齿的亮白,但,避免过度美白因为这会损害牙齿的珐琅质。
牙 🐈 黄的 🌿 原 🐴 因:
饮食和饮料:咖啡、茶、红酒和其他含色素的 🕷 食物 🐎 和饮料会使牙齿变色。
吸 🐘 烟烟:草中的尼古丁和焦油 🌷 会沉积在牙齿表面,导致变 🌸 色。
口腔卫生:不刷牙和不使用牙线 🦋 会导致牙菌斑和牙垢堆积,这些沉积物会变成黄色或棕色。
药物:某些药物,如,四环素 🪴 抗生素可能导致牙齿变色 🐛 。
衰老:随着年 🐝 龄的增长,牙,齿的 🌲 ,外层珐琅质会变薄露出内部的牙本质后者是黄色的。
遗 🌷 传:牙齿颜色也受遗传因素的影响。
美白方法:1. 家庭美白 🦢 :
美白牙膏:含有研磨剂或过氧化氢的牙膏可以去除表 🐞 面污渍。
美白牙贴:涂 🦍 有过氧化氢或过氧化脲的薄条贴在牙齿上,以 🦉 漂白污渍。
美白凝胶:比牙贴更浓缩的凝胶涂 🌴 抹在牙 💐 齿上,由定 🐟 制托盘固定。
2. 专业美 🐈 白:
激光美白:牙医使用激光激活过氧化氢 🐵 凝 🐛 胶,以快速有效地漂白牙齿。
牙科办公室美白牙:医使 🐡 用高浓度的过氧化 🐶 氢或过氧化脲溶液,由专门的托盘固定。
牙齿贴面:一层薄薄的瓷器或复合树脂粘在染色或损坏的牙 🐟 齿 💮 表面。
哪种美白 ☘ 方法更好 🐱 :
最 🐳 佳的美白方法取决于个人的需 🐼 求和喜好 💐 。
对于轻微的变色:家庭美白 🐝 方法(如美白牙膏 🌻 或牙贴)可能是有效的 🐟 。
对于中度到重度的变色:专 🕊 业美 🌲 白方法(如激光美白或牙科办公室美白)通常 🐯 是更有效的选择。
对于严重或顽固的变色:牙 🐳 齿贴面可能 🌷 是唯一 🐞 的选择。
在选择美白方法之前,咨询牙医以了解最佳选择和潜在风险非常重要 🐳 美白。效,果。的持久性因个 🌿 人而异并且可能需要定期维护以维持结果
让牙 🐘 齿变白的家庭疗法
使用小苏打:将小苏打与水以 3:1 的比例混合,形成糊状 🌲 用。软,毛牙刷将糊状物涂抹在牙齿上轻轻刷 23 分,钟。然后用温水冲洗
椰子油漱口:每天早上,含一口椰子油 1520 分,钟然后吐掉椰子油。中。的月桂酸具 🐛 有抗菌和美白特性
柠檬汁和盐:将柠檬汁与盐混合成 🌲 糊状 🐕 。用软毛牙刷将糊状物涂抹在牙齿上,轻轻刷 1 分,钟。然,后。用温水冲洗柠檬汁中的柠檬酸有助于去除牙菌斑和污渍而盐具有去污特性
草莓和盐:捣碎几颗草莓,与盐,混合形成糊状。用,软毛牙刷将糊状物涂抹在牙齿上 🌷 轻轻刷 23 分,钟。然。后用温水冲洗草莓中 🐦 的 🦄 酶具有美白特性
苹果醋漱口:将 1 茶 1 匙苹果醋与杯水混合。饭后或睡前含一口醋 🪴 液漱口,然。后。吐掉苹果醋中的醋酸有助于杀死细菌并去除污渍
注意:这些家庭疗法只能偶尔使用,因为它们可能 🐺 会损坏牙齿珐琅质。
如果您有严重的牙齿变黄或 🐺 其他牙齿 🐶 问题,请咨询牙医 🐋 。
牙 🐯 医推荐的美白方法 🦟
居家美白 🦟 :牙医会为您提 🐟 供定制的托盘和美白凝胶您。需。要在家中佩戴托盘并涂抹凝胶
办公室美白:牙医会使用高浓 🐅 度的美白剂并使 🦊 用特殊的光线激活美白剂,以快速去除污渍 🐎 。
贴面或牙冠牙:科瓷贴面或牙冠 🐎 可以覆盖变黄的牙齿,提供 🍀 美观的白色笑容。
一般牙齿 🦋 护理 🍀 技巧
定期刷牙 🌿 和使用牙 🍀 线
限制 💮 食用易染色食 🦢 品和饮料(例如咖喱咖、啡和红酒 🐎 )
戒烟定期 🕊 看牙医进行检查 🐠 和 🦉 清洁