如何缓 🐟 解牙 🌷 龈肿痛止牙痛
居家护理漱口:用温盐水 🌷 或漱口 🐶 水漱口,有助于缓解炎症和杀菌。
冷敷:用冰袋 🍀 或冷敷袋敷 🐅 在脸颊上,可以减轻疼痛和肿胀。
过氧化氢漱口液:将 1 汤匙过氧化 🕷 氢与 1/2 杯水混合,用稀 🐬 释液漱口 30 秒,然后吐掉。
茶树油:将几滴茶树油与 1 汤匙椰子油混合,涂抹在疼痛部位茶树油。具。有强大的 🌹 抗 🐺 炎和抗菌特性
丁香油丁香油:具有止痛和抗炎作用。将几滴丁香油涂抹在棉球上,然。后敷在疼 🕊 痛部位 🦟
药物治疗止痛药 🐧 :服用布洛芬 (Advil) 或 💐 对乙酰氨基酚 (Tylenol) 等非处方止痛药可 🦢 以缓解疼痛。
抗炎 🍀 药:萘普生 (Aleve) 等抗 🍁 炎药可以减 🍁 轻肿胀和疼痛。
抗生 🦢 素:如果牙龈肿痛是由感染引起的,医生 🕷 可能会开 🌷 抗生素。
其他措施避免刺激物避免:摄入辛 🐶 辣、酸性或过甜的食物,因为这些食物可能会刺激牙龈。
保持口腔卫生:定期 🐝 刷牙和使用牙线,以去除牙菌斑和食物残渣。
按摩 🦄 牙龈:用手 🌿 指轻轻按摩牙龈,有助于改善 🦈 血液循环并减轻炎症。
抬高头部:在睡觉时,用,枕头抬高头部以减少牙 🦁 龈上的压力。
就医情况以下 🐛 情 🦆 况 🐈 应就医:
疼痛持续 💐 超过 🦆 23 天
肿胀加 🐯 重或蔓延
发烧 🐈 或 🌼 寒战 🌺
吞咽 🌷 困难或张口困难
牙 🐴 龈出血或 🌻 脓液 🌵
缓解牙龈肿痛 🌻 和止牙痛 🌷 的家庭疗法
温盐水漱口:在温水中加 🐕 入半茶匙盐,搅拌均匀漱口。秒 30 然,后。吐。出这有 🐠 助于减少炎症和疼痛
冷敷:用毛巾包 🐵 裹冰块或冷敷袋敷,在疼痛部位 15 分钟。重,复。数次直到疼痛减轻
丁香油丁香 🐳 油:具有抗菌和止痛特性。将 12 滴丁香油涂抹在棉球 🐱 上,然。后敷在疼痛部位
薄荷茶:浸泡一包薄荷茶袋 🦟 ,然后敷在疼痛部位薄荷 🐝 。具。有 🦅 镇痛和麻木作用
姜茶 🐠 姜:具有抗炎和止痛特 🌾 性。用新鲜生姜制作姜茶,喝。下
洋甘菊茶洋甘菊:具有舒缓和放松作用 🐅 。浸泡 🦋 一包洋甘菊茶袋,然。后饮用
止痛药布洛 🐬 芬 🐈 (Advil、Motrin)
对乙酰 🐠 氨基酚(泰诺)
萘普 🦋 生钠(Aleve)
其他建议使用电动牙刷电动牙刷:可以比手动牙刷清除更多牙菌斑和牙垢,从而有助于缓解 🦊 牙龈肿痛。
使用牙线:定期使用牙线有助于清除牙缝中的食物残渣和细菌,从而预防和缓解 🐴 牙龈肿痛。
去看牙 🐳 医:如果家庭疗法 💐 无法缓解牙龈肿痛,请去看牙医牙医。可。以识别和治疗牙 🦟 龈肿痛的潜在原因
预 💮 防牙龈肿痛和止牙痛 🦊 的提示
定 🌾 期刷牙和 🦢 使 🕸 用牙线
限制含糖食物 🦄 和饮 🌼 料
戒烟定期 💐 去看牙医进行检 🌳 查和 🦢 清洁
如 🦉 何缓解牙龈肿痛
冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在肿痛部位,每次 1520 分,钟一天 🐱 敷几次。
盐水 🌺 漱口:用 1/2 茶匙盐溶解在 1 杯温水中,每 23 小时 🌹 漱口一 🐎 次。
小苏打漱口:用 1/2 茶匙 🌲 小苏打溶解在 1 杯水中,每 🐦 小 23 时漱口一次 🌵 。
洋甘菊茶漱口洋甘 🐞 菊:具有抗炎 🕊 和镇痛作用用茶。匙洋甘菊 1 花 🌲 1 泡杯沸水,冷。却后漱口
芦荟 🐠 凝胶芦荟:具有抗炎和舒缓作用。将芦荟凝胶涂抹在肿痛部位,保持 1520 分。钟
止牙痛药物对乙酰氨基酚(泰诺):这是一种非甾体抗炎药 (NSAID),可减 🦊 轻疼痛和 🦅 炎症。
布洛 🕷 芬布洛芬(另):一种 NSAID,可减轻疼 🐠 痛和炎症。
萘普生钠(Aleve):这是一种 NSAID,具有 🌻 持久的止痛作 🌿 用。
牙痛凝胶或乳膏:这些产 🐈 品含 🌷 有局部麻醉剂,可暂时缓 🐛 解疼痛。
口腔溃疡贴片:这些 🐳 贴片含有苯佐卡因,可,麻痹神经止痛。
注意:在 💮 使用止 🕸 痛药之前,请阅读 💐 标签并遵循说明。
如果疼痛在服用止痛药后 23 天内没有改善,或,者您有发 🐳 烧或肿胀请 🌴 咨询您的牙医。
居家护理措 🐺 施:
冷敷:用冰 🕊 袋或冷毛巾敷在肿胀区域,每次 🐕 敷 15 分,钟每隔分 🦋 钟敷 20 一次。
盐水漱口 🐶 :在半杯温水中溶 💮 解 1/2 茶匙盐,每小时漱口一次。
使用抗菌漱口水 🐡 :遵医嘱使用抗菌漱口水,例如氯己 💐 定或洗必泰。
温盐水冲洗:使用注射器或冲 🌼 牙器用温盐水冲洗牙,龈 🪴 周围区域。
按摩牙龈 🦢 :用干净的 🐈 手指轻轻按摩肿胀的牙龈,促进血液循环。
止痛药:非甾体抗炎药(NSAID):例如布洛芬或萘普生,可减轻疼痛 🦋 和炎症。
对乙 🌷 酰氨基酚:可减轻疼痛,但不能减轻炎症。
其他建议:保持 🐎 良好口腔卫生:定期 🐼 刷牙和使用牙线,清除牙菌斑和食物残渣。
避免食用刺激性食 🦆 物 💐 :例如酸性 🦁 食物、热食或冷食。
充足休 🐕 息充足:的睡眠有助于身体恢 🍀 复 🌷 。
戒烟 🦢 :吸烟会导致牙龈疾病 🐡 恶化。
限 🐳 制饮酒酒:精 🌷 会刺激牙 🐅 龈。
何时就医:如果牙龈肿痛 🕸 持续超过 23 天,或 🕷 ,者伴 🌸 有以下症状请就医:
发烧吞咽 🌻 或呼吸困难 🌷
牙齿松动持续 🦁 性 💮 疼 🕷 痛